středa 31. srpna 2016

Deprese, zahledění se do sebe sama?

Přemýšlet nad svou vlastní osobou do hloubky není nikdy dobré...

Já to právě dělám, co dál?co bude zítra, co bude za rok, za deset let ba dokonce co bylo před 20, 10 lety?

Kde bych asi měla začít .. a proč to vůbec píšu.
 Píši to protože mám pocit, že jsem uzavřená v jakési skořápce. Ano, jsem obklopena kamarády, jsem obklopena lidmi, kteří mě mají rádi. Ale věřte, nebo ne, mít psychickou poruchu, je jako mít v tu chvíli svůj vlastní svět.
Netuším, zda je to strach, co mě ovlivňuje říci někomu o tom všem, nebo je to jen strach ze studu, z toho, že mě kamarádi a rodiče zavrhnou, že se na mě budou koukat úplně jinak než doteď .. skrz prsty.
Strach z toho, že už na mě nebudou koukat jako na neustále vysmátou Nikču, nebo že mě přestanou mít rádi. Prostě celkově na mě změní pohled.
Každý by mi teď řekl, a myslíš si, že je dobrý nápad něco tak zranitelného a osobního psát na internet? A já bych mu na to řekla "Dobrý nápad to rozhodně není, ale přece jen internet skrývá jakousi anonymitu, a já potřebuji strašně moc ventilovat, rychle a hned. Abych byla u kamarádů zase vysmátá Nikolína a nikdo z nich nepojal žádné podezření.
Internet a psaní kdesi, je pro mě chvilkové vysvobození, útěk do neznáma. Vypovídat se někde, kde mě nikdo nezná, kde má každý svůj racionální úsudek, všichni jsou nezaujatí tím pádem i objektivní. Nevím, jak lépe bych to popsala, ale tak nějak to je...


Dlouhou dobu mi trvalo, než jsem se odhodlala jít pro odbornou pomoc k psychologovi. Až situace byla neúnosná, kdy jsem se nedokázala vymanit z deprese, kdy jsem tři dny koukala do jednoho místa, nejedla, nepila, neměla žádné potřeby, jen doslova přežívala. Nebyla jsem schopna vstát ani z postele a normálně fungovat, jít tehdy ještě do školy, nic prostě. "Absolutely nothing"

Po několika vyšetřeních mi psycholog diagnostikoval BAP (bipolární afektivní porucha dříve známá jako maniodepresivní psychóza) Asi nemusím moc rozvádět o co se jedná.
Klasické období mánie a deprese. Dva měsíce dobrý, půl roku postupně se zhoršující. Je to prostě hnus. Dosti jsem se pídila po příčině, protože prý je to i dědičné, ale u nás to neměl nikdo, ani přes koleno, jak se říká.
Po všech vyprávěních, vyšetřeních, nehorázně drahých sezeních mi bylo sděleno, že jsem uvízla kdesi v dětství a neumím dospět. Neumím přijmout dospělost a realitu jako současnost. Jsem prý citově zainteresovaná na mrtvou osobu, která mě vychovala a dodnes nesmířena s tím, že odešel a už se nevrátí. Jsem přecitlivělá. Když děda zemřel, prošla jsem si fyzickou šikanou, což mě teda rozhodně nějak nemotivovalo ani neposunulo dopředu.
Začala jsem být pesimista, který nevyleze z ulity. Ztrácím schopnost navazovat komunikaci. Přicházím i o kamarády, protože jsme se museli odstěhovat.
Najednou si žiji svůj uzavřený svět. Jen já a nikdo jiný.


Rozhodla jsem se pro sport, rozhodla jsem se začít s plaváním. I tam jsem byla terčem posměchu, urážek a všeho možného.Připadla jsem si už tehdy méněcenná a zbytečná. Všechna slova byla zbytečná. Už tehdy jsem si toto všechno pravděpodobně udělala sama svým skeptickým přístupem k životu.  Našla jsem si jakousi náhodou přítele. Měla jsem spíše smůlu. Využíval mě, možná mě měl rád, ale nemiloval. Po nějaké době jsem to pochopila, podvedl mě a tím náš skvělý vztah skončil.


Vůbec na chlapy jsem měla vždycky strašný "štěstí". Holka naivní viděla v sexu velkou lásku. Bude se mu to líbit, a ráno po probuzení mě bude milovat. Nikolo, kde žiješ dohajzlu.
"Niky, seš strašně fajn, ale já nehledám teď vztah" .. jo jasný, řeknu narovinu, si úplná trubka, chtěl jsem tě jen do postele a hotovo. Takový kecy vokolo jsou vo ničem. Vážně. Jsem taky jen člověk, a taky mám city. Ne, že mi je řečeno, seš fajn, ale vztah nehledám a za měsíc, dva vidíte dotyčného s novou přítelkyní. Jo, prostě jak píši, prostě odjakživa štěstí no ..

 Další rána byla, když mně nepřijali na vysněnou vysokou školu. Všechno se kupilo, rodiče se chtěli rozvést. Bylo mi zle. Opravdu hodně zle.

Po čase se vše spravilo, teda aspoň to tak vypadalo. Rodiče jsou tedy spolu dodnes, já si našla nového přítele, se kterým jsem už dva roky a je nám fajn. Je to moc hodný kluk, neměnila bych. Co se týče školy, vyřešila jsem to Vyšší odbornou a proč ne? Bavilo mě to !

Škola ukončena, jdu do práce! Jsem recepční, stereotypní, nudná sedavá práce ! Chce to změnu!  A už jsme v současnosti. Myslela jsem si, že z nejhoršího jsem už dávno venku. Přítel je skvělej, občas zazlobí s kamarádama, ale který kluk ne, že?


Není to pryč ! Je to jen někde skrytý uvnitř těla ... a je otázka času, kdy to znovu vyplyne napovrch ... kdy mě to znovu semkne, a já se na to strašně netěším ... 




V naší rodině je spousta problému tak jako kdekoli jinde.Když má někdo z rodiny nějaký problém, ať už osobní nebo finanční, obrátí se na mě. Ty finanční jsou teď jedno, ale ty osobní mě vždy děsně trápí. Jako bych ty problémy vztahovala na sebe. Snažím se všechno vyřešit za ostatní.  Najednou jsem smutná, zdrcená, vystresovaná jak to vyřešit. Hledám příčinu, průběh, následek i když oni už to mají třeba i vyřešeno. Mě to trápí další týdny. Je to jako bych veškeré jejich problémy vztahovala na sebe, ale já si musím uvědomit, že jsem dospělá a mám svůj život. Kámen úrazu. To neumím.


Utápím se ve své fantazii, kdy se vracím ráda do dětství. Ráda vzpomínám na dědečka, na dětství s ním na chatě. Na strejdu, který mi zemřel nedávno ani ne v 50 ti letech. Vždy když zavírám oči, už je nikdy nechci otevřít, ve vzpomínkách je mi nejlíp. Když je znovu otevřu, vracím se do  hnusné, zkažené současnosti, kde být asi ani nechci. Je to humus.

Mám strach, že udělám něco hrozného. Už ani láska od přítele a rodičů mě nedokážou udržet nad hladinou. Jako bych měla strach zestárnout. Spíš jako bych nedospěla, jako bych nebyla připravena tento život žít. Vůbec se sem nehodím, rozhodí mě všechno, brečím, trápím se, upadám do depresí. Často. Kolikrát mi přijde, že jsem tu navíc, není tu pro mě místo.

Nejsem hodna tohoto života, nebo spíš nejsem připravena na něco takového jako je "žít život".

Strašně se snažím, nejde to. Přemáhám se, ale ...






úterý 30. srpna 2016

Můj život s kandidózou

Candida= plíseň, houba, kterou máme v těle všichni, jen se nesmí přemnožit !!! 
Já ji pracovně začala říkat Spongeboob, óóó, jak perfektní.  To jsem ale hlavička :-)





Kdy to začalo?

Sama to říci ani nedokážu, tipuju tak dva tři roky zpět, kdy mě střídavě co 14 dní bolely mandle jakoby při angíně. Teploty jsem neměla, a nic jiného kromě té bolesti v krku taky, tak jsem to nijak neřešila.
Po delší době už mě to celkem obtěžovalo, tak jsem šla ke své obvodní lékařce, která to vyhodnotila jako hnisavou angínu a předepsala mi antibiotika Penbene. Bolesti začaly ustupovat, super.
Trvalo to přibližně týden po dobrání antibiotik a bolesti se vrátily. Doktorka mě s žádankou poslala ke specialistovi ORL, který mě přijal ke konci pracovní doby, takže trochu protivný a nervózní. Přesto mi udělal kompletní vyšetření uší, krku, nosu a sdělil mi, že jsem zdravá jak řípa. Na otázku "A víte, proč mě v tom krku tak bolí? " mi odpověděl "no tak, napíšem silnější antibiotika a snad to přejde". Odešla jsem od něj tedy s receptem na ATB Klacid.
Zabral, na chvíli ..

Nechala jsem to všechno být, připadala jsem si jako hypochondr.

Zhruba po půl roce to ale nešlo vydržet, tak jsem zkusila jiného doktora respektive paní doktorku. Recenze měla skvělý. Přijme mě, prohlíží a ptá se mě, co mě bolí. Znovu vše popíšu, přidám i to, že často a hodně trpím na svědění celého těla, suchou kůži, že v noci trpím dušností. Tehdy mne nenapadlo, že vše spolu souvisí, souviselo, ale jediné na co se v tu chvíli paní doktorka zmohla bylo, "trpíte v noci dušností?, pak jste tu špatně a měla byste si skočit na plicní"
Ano, děkuji Vám za pomoc, jste velice laskavá.
Abych tedy neřekla, tak mi vzala stěr, že na výsledky si mám zavolat za dva dny.

Za dva dny volám. Slečno Svobodová, bylo by lepší, kdyby jste se zastavila osobně. Dobře, dobře, přijdu.
Přijdu, posadím se, přesně jak mi paní doktorka řekla a čekám. Paní doktorka úplně vyměněná, najednou je to usmívající se, celkem dobře vypadající paní, snad bych i někde v hloubi duši ze sebe vypotila slovo sympatická, "tak slečno, co Vám to tam roste?" , koukám jako z jara, absolutně nechápu, co po mě chce za odpověď. Nakonec mi odpoví sama, je to candida.
Aha, aha. V tu chvíli nějak nevím, co je kandidóza, ani to nijak hrozně nezní. Paní doktorka mi předepíše antimykotickou suspenzi Nystatin, který si musím několikrát denně aplikovat přímo na mandle. PŘÍMO? NA MANDLE? Já se svým dávícím efektem, oukej ...
Po dobrání Nystatinu kontrolní stěry, špatný. Neustále dokola, začarovaný kruh.
Asi po dvou měsíčním maratónu se mě paní doktorka zeptala "a ještě Vás to bolí? Ne, nebolí. Tak kdyby něco, tak přijďte".
Vážně mě nic neobtěžovalo, říkám si konečně. Naivně jsem si myslela, že jsem se té mrchy opravdu a nadobro zbavila.
Za další tři měsíce jsem šla na kontrolní gastro. Pravidelné vyšetření, ale o tom jindy. Nějak jsem to nečekala, ale kandidu mi našli, a to rozsáhle, i v celém trávícím traktu.

V současnosti s ní stále a marně bojuju. Někteří říkají, že je to nerovný souboj na celý život, moje obvodní lékařka zase tvrdí, že "to nic není".
Věřte, že je!

Prozatím jsem to vyřešila tak, že jsem v lednu tohoto roku podstoupila tonsilektomii, aby nedocházelo k usazování plísně v mandlích, respektive v rozbrázděných tonsilách.
A myslím, že prozatím mi to i pomohlo.

 Bohužel nic jiného a zatím ani dalšího napsat nemůžu. Snad jen, když Vás něco trápí, dupněte více na lékaře. Nic nebolí bez příčiny. Nic nebolí jen tak. Já si připadala dlouho jako hypochondr, ale nakonec jsem se taky někde vzepřela a snažila se to dál řešit. Sice úplně vyřešeno nemám, ale jistě jsem se posunula o hodně vpřed.
Kdybych si dupla víc už dřív .. Stačil před dvěma, třemi lety .. banální výtěr z krku a nemuselo to dojít takhle daleko. 

Nicméně níže Vám hodím, jaké jsem měla já osobně příznaky. 

Příznaky candidózy: (moje příznaky)
- primárně bolest v krku
- hnis v krku (připomíná angínu)
- mohou být "díry v mandlích)
- zápach z úst
- přibírání bez odeznění
- svědivost celého těla
- únava
- bolest kloubů, svalů
- rychlerostoucí nehty + zvýšená lámavost nehtů
- nespavost, noční buzení
- pálení očí, zarudlé (sem tam)
- svědivost nosu
- zvětšené uzliny
- ztráta sexuální touhy



Plíseň v těle konkrétně candida ráda a často doprovází rakoviny. Hodně se spekuluje o tom, zda candida není spouštěčem nádorových onemocnění, prokázáno to ale prozatím nebylo ;-) 


Pramálo informací o mně ...

Zdravím Vás !

Jmenuji se Niky Svobodová, narodila jsem se 19. prosince 1992 a pocházím z Brna.

Po základní škole jsem nastoupila na Sportovní gymnázium Ludvíka Daňka, kde jsem se věnovala závodnímu plavání. Po úspěšně složené maturitě z předmětů český jazyk, německý jazyk, zeměpis a teorie sportu jsem nastoupila na Vyšší odbornou školu ekonomickou se zaměřením na cestovní ruch. Studium jsem zakončila obhajobou absolventské práce, ve které jsem se věnovala kulturním makroregionům z hlediska cestovního ruchu (celý název  "Specifika kulturních makroregionů z hlediska cestovního ruchu) a samozřejmě absolutoriem, jehož nedílnou součástí bylo úspěšně složit státní zkoušku z předmětů - cestovní ruch, průvodcovská činnost, podniková ekonomika a německý jazyk. S plaváním jsem bohužel musela nedobrovolně skončit v posledním ročníku gymnázia.

Žiji s přítelem a kamarádem. Nemám moc početnou rodinu. Rodiče a babičku, kteří žijí ve společné domácnosti, sestru Michaelu, která je o 4 roky starší než já a už mi dala dvě krásné neteře - Elenu (7 let) a Denisu (4 roky).











přítel

mladší neteř Deniska

starší neteř Elenka

táta na karikatuře


starší neteř Elenka i s babi naší

Elenka

tehdy ještě malá Deniska

Já a kamarád, se kterým bydlíme
Máma se ségrou

Elenka



malinkatá Deniska


Co dělám? Pracuji prozatím jako recepční v administrativě, v brzké době jsem pevně rozhodnuta povolání respektive zaměstnání změnit. Věnuji se tvůrčímu psaní, aktuálně si pohrávám s myšlenkou sepsat něco trošku odbornějšího. Největším lákadlem je pro mě více rozvinout svou závěrečnou práci z VOŠky, protože si myslím, že toto téma je aktuální a celkem bych řekla nedoceněné. Sama jsem se při zpracování absolventky potýkala s problémy nedostatečných a nerozvinutých informací.


Proč tahle stránka?

•  volnomyšlenkářské texty jsou stejně nejlepší, nebo ne?
•  vysypat ze sebe úplně všechno, co mám zrovna na jazyku ..
•  vypsat se především ze svých problémů, kterých mám až nad hlavu ..
•  třeba tu i potkat zajímavé lidi, kteří by měli podobné zájmy jako já ..
•  najít tu nějakou podporu, které se mi poslední dobou nedostává ..
• upozornit čtenáře na duševní sebevraždu, které se říká "deprese"
• sepsat vše, co v tomhle stavu cítím, jak se chovám, jak mi je. (né jen, že bych si potřebovala internetově - anonymně vylívat srdíčko, i když možná tak trochu taky ano, ale chci přesně do detailu a co nejvěrněji popsat depresi jako takovou, protože chci apelovat na lidi, co v okolí mají někoho takového s podobnými problémy, jako mám já, aby získali představu, co všechno tahle nemoc obnáší, co sebou přínáší, a jaká rizika hrozí.
→  s tím pochopitelně souvisí i to, že očekávám, že většinově tyhle články budou číst lidé, kteří si tímto prošli nebo procházejí (kdo normální by přeci sám od sebe četl takový bludy, že? - možná lidé, které tahle problematika zajímá, ale ...)




To jsem byla happy jak dva grepy
Dej mi Bože sílu


Vynucený úsměv je taky úsměv


Miluji fialovou !
A taky děsně miluju přírodu a procházky